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Ölwechsel für Ihren Körper!

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Gesund, vital und schön mit naturbelassenen Ölen - von Reiner Schmid

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Ölwechsel für Ihren Körper! Reiner Schmid, 103 Seiten

Viele Speiseöle enthalten nachweislich krankmachende Substanzen. Andererseits können naturbelassene, sehr schonend gepresste Öle Ihre Gesundheit stärken.

Dieses Buch erklärt in verständlicher und spannender Weise die Heilwirkung lebensnotwendiger Öle. Es beantwortet auch viele wichtige Fragen rund um das Theme "Fit mit Fett".

Gibt es Öle, welche die Fettverbrennung anregen? Macht Fett wirklich dick? Ist Margarine besser als Butter? Welche Öle schützen vor einem Herzinfarkt?

Ein ausführliches Kapitel widmet sich auch der Öl-Eiweiß-Kost nach Dr. Johanna Budwig.

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